Individuele leefstijl coaching helpt je bij het maken van gezondere keuzes op het gebied van voeding, beweging en mentale gezondheid. Samen werken we aan een plan dat past bij jouw leven en doelen!
Nee, je hebt geen verwijzing nodig om te starten met leefstijl coaching bij De Fysioclub. Je kunt gewoon contact met ons opnemen en een afspraak maken om je doelen te bespreken.
Iedereen kan baat hebben bij leefstijl coaching, of je nu gezonder wilt eten, meer wilt bewegen of beter wilt leren omgaan met stress. Bij individuele coaching passen we de coaching aan op jouw persoonlijke situatie.
Een coachingstraject begint met een kennismaking en het stellen van jouw doelen. Vervolgens werken we samen aan een persoonlijk plan, met regelmatige afspraken om je voortgang te bespreken en bij te sturen.
Dit verschilt per persoon, maar veel mensen merken al binnen enkele weken positieve veranderingen. Met consistentie en motivatie werken we samen naar blijvende resultaten!
Dat hangt af van je zorgverzekering en polis. Sommige verzekeraars vergoeden leefstijl coaching als het gaat om preventie of gezondheidsverbetering. Soms is vergoeding via de werkgever mogelijk vanuit een persoonlijk ontwikkelingsbudget of speciaal potje voor gezondheidsdoelen. Neem contact met ons op voor meer informatie! Bekijk de actuele tarieven op onze tarievenpagina.
Je kunt leefstijlcoaching volgen bij Fysioclub op de volgende locaties:
Met individuele leefstijlcoaching bij De Fysioclub werk je gericht aan een gezondere en duurzamere leefstijl. Tijdens de individuele begeleiding word je gecoacht ten aanzien van de diverse onderwerpen rondom leefstijl; voeding, beweging, slaap, verbinding, middelen en ontspanning.
In overleg met jouw leefstijlcoach bepaal jij de onderwerpen welke je aandacht wil gaan geven. Dit doen wij in jouw tempo en passend bij jouw behoeften om gezondere keuzes te maken en gewoontes te ontwikkelen.
We bieden een basistraject van drie maanden, bestaande uit een uitgebreide intake en drie uur begeleiding, te verdelen naar eigen wens en behoefte. Mocht je na deze drie maanden nog wat extra coaching wensen? Wij helpen je graag mee binnen het onderhoudsprogramma van drie maanden van in totaal drie uur om zo te zorgen dat de daadwerkelijk de gemaakte stappen bijdragen aan een gezonde leefstijl die blijft.
Daar zit je dan met een gescheurde voorste kruisband en meniscus… Al snel werd duidelijk dat een langdurige revalidatie na de operatie onvermijdelijk was. Ik heb ervoor gekozen om mijn revalidatie bij de Fysioclub te volgen, en ik ben daar ontzettend blij mee! Mijn doel was om weer, zoals vanouds, op de tennisbaan te kunnen staan. Samen zijn we aan… Lees meer
Liselotte
De Fysioclub Mierlo - Arkweg
Iedereen komt wel eens op een moment in het leven waarop de balans kwijt is. Zo ook bij mij. En dan is het fijn dat er begeleiding is vanuit een professionele club, die met je meedenkt en meebeweegt. Zo heb ik de Fysioclub in Deurne leren kennen. Een groep betrokken en kundige professionals die werken onder één dak. Niet alleen… Lees meer
Brenda
De Fysioclub Deurne
Professionele benadering met heldere doelen. In het oefenprogramma lag de nadruk op mobiliteit, lichte kracht en balans. Iedere sessie werd zorgvuldig opgebouwd en tussentijds geëvalueerd. Ik ervaar minder ochtendstijfheid en kan nu weer langer in de tuin werken zonder napijn. Uitstekende begeleiding en nette communicatie
Mevrouw Van Dijk
De Fysioclub Helmond
Je kunt altijd binnen 2 dagen terecht
Wacht niet langer met jouw herstel: bij De Fysioclub kun je binnen 48 uur terecht voor jouw eerste behandeling!Multidisciplinair behandelteam
Onze fysiotherapeuten, ergotherapeuten en leefstijlcoaches werken samen voor optimale zorg en begeleiding bij jouw herstel.Meer dan 20 jaar zorg met aandacht
Al ruim 20 jaar helpt De Fysioclub mensen in de regio om beter te bewegen — met persoonlijke begeleiding, vakmanschap en vertrouwen.Moderne faciliteiten en apparatuur
Onze locaties hebben de nieuwste apparatuur en bieden een comfortabele omgeving voor jouw gezondheid.De Fysioclub Deurne, Fabriekstraat, Deurne, Nederland
Sint Jozefplein 1-68, Geldrop, Nederland
Vicaris van der Asdonckstraat 55, Gemert, Nederland
Centrum Helmond, Markt, Helmond, Nederland
Braakse Bosdijk, Helmond, Nederland
Kromme Steenweg, Helmond, Nederland
Rembrandtlaan 26a, Helmond, Nederland
Mierlo, Nederland
HUP, Arkweg, Mierlo, Nederland
Graspieper, Mierlo, Nederland
Staat 40c, Nederweert, Nederland
Altijd de juiste specialist in huis in één van onze vestigingen.
Heb je vragen over onze mogelijkheden? Neem dan telefonisch of per e-mail contact met ons op. Of vul het contactformulier in, en dan nemen wij zo snel mogelijk contact met jou op.
"*" geeft vereiste velden aan
