Knieklachten? Fysiotherapie in Braakse Bosdijk
Hinderlijke kniepijn, stijfheid of onzeker gevoel bij draaien of traplopen? In Helmond – Braakse Bosdijk onderzoeken we snel waar het vandaan komt en starten we met een doelgericht programma. We behandelen o.a. knie-artrose, meniscus- en bandletsel en knieschijfgerelateerde klachten. Met heldere uitleg, haalbare doelen en trainen in onze moderne oefenzaal werk je stap voor stap aan herstel.
Wanneer hulp zinvol is
Houdt de pijn aan, blijft je knie dik na belasting of voelt hij instabiel na een draai? Wacht dan niet te lang. We testen kracht, mobiliteit en controle, bespreken je doelen en starten direct met gerichte oefeningen en leefstijladvies. Ervaar je vooral klachten rond de knieschijf (bij lang zitten of trap af)? Lees meer over patellofemorale pijn. Algemene achtergrond vind je in onze uitleg over knieklachten.
Onze aanpak in Helmond – Braakse Bosdijk
- Knie-artrose: doseren van belasting, kracht- en looptraining; werken aan soepel bewegen in dagelijks leven.
- Meniscusklachten: zwellingscontrole, stabiliteit en geleidelijke opbouw naar werk of sport met duidelijke meetmomenten.
- (Voorste) kruisband: fasenplan met criteria per stap en voorbereidende tests voor veilige return to sport.
- PFPS: heup- en kniesturing, ketenaanpak en techniek bij landen, draaien en versnellen.
Waarom kiezen voor De Fysioclub – Braakse Bosdijk
- Praktische locatie met goede parkeermogelijkheden; snel van onderzoek naar oefenzaal.
- Therapeuten met knie-focus, heldere doelstellingen en thuisoefeningen via onze app.
- Meetbare voortgang met regelmatige evaluaties zodat je precies weet waar je staat.
Bekijk de locatiepagina Helmond – Braakse Bosdijk voor route en openingstijden.
Plan je intake
Plan een intake in Helmond – Braakse Bosdijk
Veelgestelde vragen over knieklachten (Braakse Bosdijk)
Kan ik zonder verwijzing terecht?
Ja. Dankzij Directe Toegankelijkheid kun je meteen starten. Bij operaties of onduidelijke klachten stemmen we zo nodig af met je (huis)arts.
Worden de behandelingen vergoed?
Vaak via je aanvullende verzekering. We helpen je vooraf inzicht te krijgen in je polis, zodat je niet voor verrassingen staat.
Hoe snel is er plek op de Braakse Bosdijk?
Meestal binnen enkele werkdagen. Online plannen kan direct; telefonisch zoeken we naar het eerstvolgende moment dat past.
Wat kan ik alvast zelf doen?
Blijf bewegen binnen pijngrenzen, verdeel je belastingen en begin met lichte krachtoefeningen. Extra achtergrond lees je in onze uitleg over knieklachten.
