De Fysioclub Ervaringen

Vanwege pijn in mijn bovenbeen/bil ben ik gestart met fysiotherapie bij de Fysioclub. Ik word er goed geholpen, en ook mijn terugkerende lage rugklachten worden inmiddels meegenomen in de behandeling. De fysiotherapeut luistert goed, legt duidelijk uit waar de klachten vandaan komen en geeft gerichte oefeningen mee voor thuis. Omdat ik ook meedoe aan het programma Gezond Blijven, worden de… Lees meer

Binnengekomen met pijn bij serveren, weggegaan met een plan. Mobilisaties, excentrische polsoefeningen, aanpassing gripmaat, én doseren in de clubcompetitie. Na 4 weken weer volle forehand zonder steek. Doordacht en sportief ingesteld — aanrader in Mierlo!

Altijd die zeurende nek, tot ik bij Mierlo binnenstapte. Geen moeilijke praat, wel direct hands-on en oefentips die ik tussen meetings kan doen. Monitor hoger, muis anders vasthouden, 3 mini-breaks per uur. Hoofdpijn is praktisch weg en m’n schouders voelen licht. Relaxte sfeer, groot verschil.

Start: pijn 6/10 bij rustige duurloop; positieve Thompson, beperkte enkelmobiliteit. Interventies: isometrische calf raises → excentrisch schema; kuit & heupkracht; looptechniek (cadans +5%). Resultaat na 5 weken: pijn 1–2/10, 10 km weer comfortabel; duidelijke opbouwrichtlijnen mee. Technisch sterk en no-nonsense. Precies wat ik zocht Lees meer

Professionele benadering met heldere doelen. In het oefenprogramma lag de nadruk op mobiliteit, lichte kracht en balans. Iedere sessie werd zorgvuldig opgebouwd en tussentijds geëvalueerd. Ik ervaar minder ochtendstijfheid en kan nu weer langer in de tuin werken zonder napijn. Uitstekende begeleiding en nette communicatie

De rug zeurde al maanden door het vele tillen en gebroken nachten met onze baby. In Helmond kreeg ik geen standaard schema, maar een plan dat paste bij m’n dag: korte ‘micro-oefeningen’ van 5–7 minuten en tips voor het tillen van de Maxi-Cosi. Na drie weken sliep ik weer door zonder wakker te worden van de pijn. Empathisch, praktisch en… Lees meer

Na een nare enkelverzwikking bij een wedstrijd kwam ik bij Fysiotherapie Helmond. Ze deden meteen een goede stabiliteitstest en balance-oefeningen. Na vier weken kon ik weer mee trainen, en met het sprongkrachtprogramma voelde ik me zelfs sterker dan vóór mijn blessure. Fijn team, duidelijke uitleg en sportgericht

Ik ben via de huisarts bij de Fysioclub Kromme Steenweg gekomen met rugpijn die maar niet overging. Jorg nam uitgebreid de tijd voor uitleg en stelde me gerust. Samen met Maud werkte ik aan soepele beweging, rustige krachtopbouw en balans. We begonnen voorzichtig en bouwden elke week iets uit. Het fijne is dat ze precies aangeven wat wél kan. Inmiddels… Lees meer

Maanden last gehad van zeurende nek- en schouderpijn. Bij Kromme Steenweg hielp Jacomijn me super. Ze combineerde mobilisaties met oefeningen voor houding en bovenrug, plus praktische tips voor mijn werkplek. Na elke sessie voelde ik meteen meer bewegingsvrijheid. De huiswerkoefeningen waren haalbaar en kostten me hooguit 10 minuten per dag. Na vier weken sliep ik weer zonder wakker te worden… Lees meer