Rugklachten? Fysiotherapie in Gemert
Last van rugpijn bij zitten, bukken of sporten? In Gemert bekijken we zorgvuldig wat er speelt en maken we een behandelplan op maat. We helpen bij lage rugpijn, hernia, ischias en spit. Je start snel, met duidelijke doelen, begeleiding bij oefeningen en trainen in onze moderne oefenzaal.
Wanneer naar de fysiotherapeut?
Ervaar je ochtendstijfheid, pijn bij bukken of uitstraling naar bil/been? Laat het beoordelen. We leggen helder uit wat er aan de hand is en starten direct met oefeningen en leefstijladvies. Meer achtergrond: uitleg over rugklachten.
Behandeling op maat in Gemert
- (A)specifieke lage rugpijn – bewegen binnen pijngrenzen, stabiliteit en kracht gericht op dagelijks functioneren.
- Hernia – pijndemping, zenuwmobiliteit en gefaseerde opbouw naar werk/sport.
- Ischias – ergonomie, neurodynamische oefeningen en core-stabiliteit.
- Spit (lumbago) – snelle pijncontrole, mobiliseren en veilig hervatten.
Onze werkwijze
- Intake & onderzoek – testen, uitleg en doelen afspreken.
- Plan op maat – thuis- en zaalprogramma met logische opbouw en evaluatiemomenten.
- Terug naar werk/sport – functionele training en belasting stapsgewijs verhogen.
Praktisch & route
De praktijk in Gemert is goed bereikbaar met parkeren dichtbij. Bekijk de locatiepagina van Gemert voor route en openingstijden.
Plan je intake
Veelgestelde vragen over rugklachten (Gemert)
Kan ik zonder verwijzing starten?
Ja, dankzij Directe Toegankelijkheid. Bij twijfel of na operaties stemmen we zo nodig af met je (huis)arts.
Wordt de behandeling vergoed?
Meestal via je aanvullende verzekering. We doen graag vooraf een polischeck.
Hoe snel kan ik terecht?
Vaak binnen enkele werkdagen. Online plannen kan direct; telefonisch zoeken we mee naar het eerstvolgende moment.
Wat kan ik zelf doen?
Blijf bewegen binnen pijngrenzen, wissel zitten en lopen af en start met lichte krachtoefeningen. Meer info: rugklachten.
