Rugklachten? Fysiotherapie in Helmond – Kromme Steenweg
Last van rugpijn bij zitten, bukken of tillen? In Helmond – Kromme Steenweg analyseren we je rugklacht grondig en starten we met een plan op maat. We behandelen lage rugpijn, hernia, ischias en spit. Je krijgt duidelijke doelstellingen, oefenbegeleiding en traint in een moderne oefenomgeving.
Wanneer hulp inschakelen?
Ervaar je ochtendstijfheid, pijn bij bukken of uitstraling naar bil/been? Laat het tijdig beoordelen. We leggen begrijpelijk uit wat er speelt en starten meteen met gerichte oefeningen en leefstijladvies. Verdieping: uitleg over rugklachten.
Behandeling op maat in Helmond – Kromme Steenweg
- (A)specifieke lage rugpijn – rustig opbouwen van mobiliteit, stabiliteit en kracht voor werk en dagelijks leven.
- Hernia – pijndemping, zenuwmobiliteit en gefaseerde terugkeer naar activiteiten.
- Ischias – ergonomie, neurodynamische oefeningen en core-stabiliteit.
- Spit (lumbago) – snelle pijncontrole, mobiliseren en veilig hervatten.
Zo werken wij
- Intake & onderzoek – testen, uitleg, doelen bepalen.
- Plan op maat – thuis- en zaalprogramma met logische opbouw en evaluatiemomenten.
- Terug naar werk/sport – functionele training en belasting stapsgewijs opbouwen.
Praktisch & route
Onze praktijk aan de Kromme Steenweg is goed bereikbaar. Bekijk de locatiepagina Helmond – Kromme Steenweg voor route, parkeren en openingstijden.
Plan je intake
Plan een intake in Helmond – Kromme Steenweg
Veelgestelde vragen over rugklachten (Helmond – Kromme Steenweg)
Kan ik zonder verwijzing starten?
Ja, via Directe Toegankelijkheid. Bij twijfel of na operaties stemmen we zo nodig af met je (huis)arts.
Worden de kosten vergoed?
Meestal via de aanvullende verzekering. We helpen vooraf met een snelle polischeck.
Hoe snel kan ik terecht?
Doorgaans binnen enkele werkdagen. Online plannen kan direct; telefonisch zoeken we mee naar een passend moment.
Wat kan ik zelf doen?
Wissel zitten en bewegen af, blijf actief binnen pijngrenzen en start met lichte krachtoefeningen. Meer info: rugklachten.
