Schouderklachten? Fysiotherapie in Gemert
Pijn bij heffen of bovenhands bewegen, of last tijdens slapen? In Gemert onderzoeken we je schouder en stemmen we de behandeling af op jouw doelen. We helpen bij inklemmingsklachten, peesproblemen, instabiliteit en frozen shoulder. Je traint doelgericht met duidelijke opbouw.
Wanneer naar de fysiotherapeut?
Bij pijn rond het schouderpunt/bovenarm, krachtsverlies of herhaald “inklemmingsgevoel” is een snelle check verstandig. We starten met gerichte oefentherapie en techniekadvies. Verdieping: schouderklachten. Nek–schoudercombinatie? Zie nekklachten.
Behandeling op maat in Gemert
- Impingement / inklemming – scapulasturing verbeteren, ruimte optimaliseren en belasting doseren.
- Peesklachten – progressieve krachtopbouw (rotatorcuff/scapula) en pijnreductie.
- Instabiliteit – coördinatie, proprioceptie en sport/werk-specifieke progressie.
- Frozen shoulder – fasegericht: pijncontrole, mobiliteit en functionele kracht.
Van intake naar herstel
- Intake & onderzoek – ROM/kracht, doelen en plan.
- Training op maat – thuis- en zaalprogramma met opbouw en evaluaties.
- Terug naar werk/sport – techniek bij tillen/werpen, preventie en nazorg.
Praktisch & route
We zitten centraal in Gemert. Voor route, parkeren en openingstijden: locatiepagina Gemert.
Plan je intake
Veelgestelde vragen over schouderklachten (Gemert)
Kan ik direct starten met fysiotherapie?
Ja, je kunt zonder verwijzing terecht. Bij twijfel of postoperatief stemmen we af met je (huis)arts of specialist.
Worden de kosten vergoed?
Meestal via de aanvullende verzekering. We helpen je vooraf met een polischeck.
Mag ik blijven sporten?
Vaak wel, mits je belasting doseert en techniek aanpast. We geven alternatieven en opbouwadvies. Zie ook schouderklachten.
Wat kan ik zelf doen?
Beperk piekbelasting boven schouderhoogte, verdeel tilmomenten en start lichte rotatorcuff-/scapulaoefeningen.
