Schouderklachten? Fysiotherapie in Helmond – Kromme Steenweg
Pijn bij heffen, reiken of slapen? In Helmond – Kromme Steenweg onderzoeken we je schouder en stemmen we de behandeling af op jouw doelen. We zien veel inklemmingsklachten, peesproblemen, instabiliteit en frozen shoulder. Je traint doelgericht met heldere opbouw en techniekadvies.
Wanneer naar de fysiotherapeut?
Bij pijn rond het schouderpunt/bovenarm, krachtsverlies of herhaald “inklemmingsgevoel” is een snelle check zinvol. We starten met gerichte oefentherapie en leefstijladvies. Verdieping: schouderklachten. Bij nek–schoudercombinatie: nekklachten.
Behandeling in Helmond – Kromme Steenweg
- Impingement / inklemming – scapulasturing verbeteren, subacromiale ruimte optimaliseren, belasting doseren.
- Peesklachten – progressieve krachtopbouw (rotatorcuff/scapula) en pijnreductie.
- Instabiliteit – coördinatie, proprioceptie en sport/werk-specifieke progressie.
- Frozen shoulder – fasegericht: pijncontrole, mobiliteit en functionele kracht.
Van intake naar herstel
- Intake & onderzoek – ROM/kracht, doelen en plan.
- Training op maat – thuis- en zaalprogramma met opbouw en evaluaties.
- Terug naar werk/sport – techniek bij tillen/werpen, preventie en nazorg.
Praktisch & route
Je vindt ons aan de Kromme Steenweg. Route en tijden: locatiepagina Helmond – Kromme Steenweg.
Plan je intake
Plan een intake in Helmond – Kromme Steenweg
Veelgestelde vragen over schouderklachten (Helmond – Kromme Steenweg)
Kan ik direct starten met fysiotherapie?
Ja, je kunt zonder verwijzing terecht. Bij twijfel of postoperatief stemmen we af met je (huis)arts of specialist.
Worden de kosten vergoed?
Meestal via de aanvullende verzekering. We helpen je vooraf met een polischeck.
Mag ik blijven sporten?
Vaak wel, mits je belasting doseert en techniek aanpast. We geven alternatieven en opbouwadvies. Zie ook schouderklachten.
Wat kan ik zelf doen?
Beperk piekbelasting boven schouderhoogte, verdeel tilmomenten en start lichte rotatorcuff-/scapulaoefeningen.
