Sportblessure behandelen bij De Fysioclub Geldrop
Blessure opgelopen tijdens hardlopen, voetbal of fitness? In Geldrop onderzoeken we snel wat er aan de hand is en maken we een revalidatieplan op maat. We behandelen onder meer enkel- en knieproblemen, schouderblessures en spierletsels zoals hamstring. Je start vlot, met duidelijke doelen en sportspecifieke opbouw.
Wanneer naar de fysiotherapeut?
Heb je pijn of zwelling na een verzwikking, een spierscheut tijdens sprinten of aanhoudende pijn bij bovenhandse sporten? Laat het beoordelen. We bepalen de ernst, geven uitleg en starten direct met gerichte oefeningen en belastingsadvies. Meer achtergrond: uitleg over sportblessures.
Veelvoorkomende sportblessures die we behandelen
- Enkelverzwikking – zwellingscontrole, stabiliteit en loop-/sprongopbouw. Zie enkelklachten.
- Knieklachten – van pijn rond de knieschijf tot band-/meniscusletsel. Zie knieklachten.
- Schouderblessures – inklemming, peesklachten of instabiliteit bij bovenhandse sport. Bekijk schouderklachten.
- Hamstring/bovenbeen – graduele kracht- en sprintopbouw. Zie bovenbeenklachten.
- Lies of heup – peesbelasting en core/heupsturing. Meer bij liesklachten en heupklachten.
- Scheen/onderbeen – loopbelasting, voetfunctie en kracht. Zie onderbeenklachten.
Sportrevalidatie in Geldrop: zo bouwen we op
- Fase 1 – Rustige start (pijn/zwelling controleren, mobiliteit, activatie).
- Fase 2 – Kracht & controle (keten, stabiliteit, tempo- en volumeprikkels).
- Fase 3 – Sportspecifiek (draaien, versnellen/afremmen, sprong- en landingspatronen).
- Fase 4 – Terug naar sport (testmomenten, veld-/baanopbouw, preventieadvies).
Praktisch & route
Goed bereikbaar met parkeergelegenheid. Bekijk de locatiepagina Geldrop voor route en openingstijden.
Plan je intake
Plan een intake in Geldrop Bel ons direct
Veelgestelde vragen over sportblessures (Geldrop)
Mag ik blijven trainen met een sportblessure?
Vaak wel, mits je binnen pijngrenzen blijft en belasting doseert. We passen je schema aan en geven alternatieven. Meer achtergrond: sportblessures.
Wanneer kan ik weer veilig wedstrijden spelen?
Als je testen voor kracht, controle en sportspecifieke taken haalt en klachtenvrij kunt trainen. Dit bepalen we samen met duidelijke testmomenten en criteria.
Heeft taping of een brace zin?
Het kan tijdelijk ondersteunen bij belasting of wedstrijden. We adviseren per blessure en combineren dit altijd met gerichte oefentherapie.
Heb ik een verwijzing nodig?
Nee, je kunt rechtstreeks starten. Bij twijfel of postoperatief stemmen we zo nodig af met je (huis)arts.
