Kruisbandrevalidatie

Een volledig herstel na een kruisbandoperatie duurt gemiddeld 9 tot 12 maanden. De eerste maanden richten we ons op het verminderen van zwelling en het terugkrijgen van mobiliteit. Daarna werken we aan kracht, stabiliteit en sportgerichte oefeningen om een veilige terugkeer in het dagelijks leven of de sport te garanderen.

Dit hangt af van je herstel en de belasting op de knie. Gemiddeld keren sporters na 9 tot 12 maanden terug op hun oude niveau. Onze return-to-sport tests bepalen of je knie sterk en stabiel genoeg is voor de specifieke eisen van jouw sport.

Ons behandelplan bestaat uit verschillende fasen: herstel van mobiliteit, spierkrachtopbouw, coördinatie- en stabiliteitstraining en sport-specifieke revalidatie. We werken volgens een uniek protocol, ondersteund door ervaren fysiotherapeuten en de nieuwste revalidatiemethoden.

Onze kruisbandrevalidatie onderscheidt zich door een combinatie van geavanceerde apparatuur, samenwerking met internationale orthopeden en een team van specialisten. We begeleiden zowel recreatieve sporters als topsporters van Helmond Sport, PSV en nationale elftallen.

Ja, niet alle kruisbandblessures vereisen een operatie. Afhankelijk van de ernst van de blessure en jouw sportieve doelen kunnen we met oefentherapie en spierversterkende programma’s een goed alternatief bieden.

We beschikken over moderne oefenzalen, de beste kracht- en stabiliteitstraining apparatuur, een zwembad voor revalidatie in water en buitenvelden voor sport-specifieke training. Dit zorgt voor een optimale en veelzijdige revalidatieomgeving.

De Fysioclub biedt kruisbandrevalidatie aan op de volgende locaties: Deurne, Geldrop (Jozefkerk), Gemert (Fitland Gemert), Helmond – Braakse Bosdijk, Helmond – Campus de Braak (Rembrandtlaan), Helmond – Kromme Steenweg, Mierlo – Graspieper, Mierlo – Arkweg (Knie‑ en Sportexpertisecentrum), en Nederweert. Op deze praktijken kun je terecht voor specialistische behandelingen met moderne behandelkamers, goed uitgeruste oefenzalen en ervaren therapeuten. Maak een afspraak via het contactformulier.