Mijn ervaring met Saskia: is plm 14 jaar. Ik vind haar kundig. Als ik haar raad vraag zal zij daar een eerlijk antwoord op geven. Saskia is erg betrokken en vriendelijk!
Gerry
De Fysioclub Helmond
Oefentherapie
Oefentherapie bij De Fysioclub helpt je met het verbeteren van houding, beweging en het verminderen van pijn. Maak een afspraak voor professionele begeleiding op maat!
Bij deze behandelmethode doe je onder begeleiding van een therapeut specifieke oefeningen. Deze oefeningen zijn gericht op het verbeteren van je houding, het bevorderen van je mobiliteit en het versterken van spieren. Oefentherapie wordt vaak ingezet voor klachten aan het bewegingsapparaat, zoals rug-, nek- of schouderpijn, en kan helpen bij het verbeteren van de functie na blessures of operaties.
Deze therapie is geschikt voor verschillende klachten, waaronder rug- en nekpijn, spier- en gewrichtspijn, hoofdpijn door spierspanning, houdingsproblemen en revalidatie na blessures of operaties. Het doel is om klachten te verminderen door het versterken van de juiste spiergroepen en het verbeteren van het bewegingspatroon.
De behandeling begint altijd met een uitgebreide intake en een fysieke analyse. De therapeut bepaalt samen met jou welke oefeningen het beste bij jouw situatie passen. Deze oefeningen worden aangepast aan jouw niveau en situatie, en worden regelmatig geëvalueerd om de voortgang te monitoren. Oefentherapie kan zowel actief (oefeningen) als passief (manuele technieken) zijn, afhankelijk van je klacht.
Een typische sessie duurt tussen de 25 en 50 minuten, afhankelijk van de aard van je klachten en je persoonlijke behandelplan. Tijdens de sessie werk je samen met de therapeut aan oefeningen en technieken die specifiek zijn afgestemd op jouw behoeften en doelen.
Deze therapievorm kan af en toe wat ongemak veroorzaken, vooral als er gewerkt wordt aan het versterken van zwakkere spieren of het verbeteren van mobiliteit. Echter, het doel is altijd om pijn te verlichten en je lichaam sterker en flexibeler te maken. Pijn wordt altijd zorgvuldig gemonitord, en de therapie wordt daarop aangepast om overbelasting te voorkomen.
De Fysioclub biedt Oefentherapie in een informele, professionele omgeving. Ons multidisciplinaire team heeft veel ervaring in het behandelen van een breed scala aan klachten, van spier- en gewrichtspijn tot houdingsproblemen. We bieden een persoonlijke benadering met op maat gemaakte oefenprogramma’s die zijn afgestemd op jouw situatie. Bovendien werken we met moderne apparatuur en de nieuwste technieken om je herstel te versnellen en te verbeteren.
Oefentherapie bij De Fysioclub
Oefentherapie bij De Fysioclub richt zich op het verbeteren van je beweeglijkheid, kracht en houding. Of je nu herstellende bent van een blessure of last hebt van chronische pijn, onze therapeuten helpen je door middel van op maat gemaakte oefeningen. Bij De Fysioclub geloven we niet in standaardbehandelingen. Elke patiënt krijgt een individueel behandelplan gebaseerd op een grondige analyse van je lichaam en klachten.
Wat ons onderscheidt, is de persoonlijke benadering en de prettige informele sfeer op al onze locaties. Onze therapeuten werken samen met andere specialisten in een multidisciplinair team, wat zorgt voor de meest effectieve behandeling en het snelste herstel. We combineren kennis, ervaring en moderne apparatuur om jou het beste resultaat te bieden. Of je nu wil revalideren of preventief wilt werken aan je gezondheid, bij De Fysioclub ben je in goede handen.
De Fysioclub ervaringen
Ik ben bij JVDI De Fysioclub terecht gekomen met een blessure aan mijn schouder/arm. Daar ben ik zo goed begeleid dat ik weer naar handboogschieten kan gaan. Om ervoor te zorgen dat ik dit kan blijven doen volg ik nu twee keer in de week ‘Gezond blijven’ therapie. Fysiotherapie onder begeleiding waardoor ik nu lichamelijk nog beter in mijn vel… Lees meer
Peggy
Heel veel profijt heb ik gehad van de ondersteunende oefeningen van de fysioclub. Irma heeft mij goede begeleiding gegeven en aanwijzingen ter ondersteuning van mijn geringe longcapaciteit agv longfibrose. Door de omliggende spieren te activeren/versterken, verlicht dit de klachten/ademhaling. Daarnaast zorgt zij ervoor dat mijn conditie op peil blijft. Ze geeft hiervoor diverse oefeningen en huiswerk om mijn spieren soepel… Lees meer
Andre
De Fysioclub Nederweert
Je kunt altijd binnen 2 dagen terecht
Wacht niet langer met jouw herstel: bij De Fysioclub kun je binnen 48 uur terecht voor jouw eerste behandeling!Multidisciplinair behandelteam
Onze fysiotherapeuten, ergotherapeuten en leefstijlcoaches werken samen voor optimale zorg en begeleiding bij jouw herstel.Persoonlijke aandacht voor jouw herstel
Bij De Fysioclub krijg je maatwerk. Onze specialisten luisteren naar jouw verhaal en stemmen de behandeling af op jouw doelen.Moderne faciliteiten en apparatuur
Onze locaties hebben de nieuwste apparatuur en bieden een comfortabele omgeving voor jouw gezondheid.Fabriekstraat 24, Deurne, Nederland
Sint Jozefplein 1-68, Geldrop, Nederland
Vicaris van der Asdonckstraat 55, Gemert, Nederland
Rembrandtlaan 26a, Helmond, Nederland
Kromme Steenweg, Helmond, Nederland
Braakse Bosdijk, Helmond, Nederland
HUP, Arkweg, Mierlo, Nederland
Graspieper, Mierlo, Nederland
Staat 40c, Nederweert, Nederland
Ontdek onze locaties
Altijd de juiste specialist in huis in één van onze vestigingen.
